10 de junio de 2010

Esos momentos de inspiración que te hacen escribir borradores de sms en el móvil...

Al fin y al cabo el cielo que miramos es el mismo.
Atmósfera y polución.
Capas y capas de aire pesado que nos rodea
y se nos mete por todas partes.


Lo que cambian son las nubes y los ojos que las miran.
Donde unos crean sueños otros temen pesadillas.


De noche es todo aún más parecido.
No me señales la luna
si no vas a despistarme y robarme un beso en el cuello.


Estela R. G.
10 de Junio de 2010



Besos con marca.

9 de junio de 2010

Quiero morir en una discoteca llena de maricas...

...quiero morir bebiendo vino a morro de una barrica. Quiero morir en el preciso instante en que lo diga una chica. Quiero una muerte tonta de esas que nadie se explica. Y pasaría a formar parte de un ingente colectivo: gente que ya no trabaja en laborables ni en festivos. Y olvidaría esas cosas que me han hecho daño, gente que no se controla y se comporta de un modo extraño.

Quiero morir en las garras de un ser omnipotente. Quiero morir con los brazos abiertos de cuerpo presente. Quiero morir en una conferencia frente al ponente. Quiero cantar canciones guarras en brazos de la muerte. Y se supone que la vida no es tan estridente. Mamá está equivocada y los libros mienten. Mamá está equivocada y los libros mienten. Mamá está equivocada y los libros mienten.


Los Punsetes - Maricas

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Me quiero morir.

Me han dado una semana más de férula después de haber ido esta mañana al traumatólogo, después de haberse hartado de mirar las radiografías del martes pasado y después de no haberme mirado siquiera el brazo. Joder, que no es normal, que la inflamación o lo que sea que tenga ahora no va a ser la misma que el martes pasado. Que si me hacía falta de nuevo una férula, para eso está la sala de yesos y que me pongan otro, pero al menos hazme una nueva exploración, ¿no? Déjame estirar un poquito el brazo, airearlo aunque sea...

No sabéis las ganas de matar y de llorar con las que he salido de allí. En serio, es que me jode todas las cosas, todos los planes... No puedo conducir, me tiene que seguir duchando y lavando el pelo mi madre y me picaaaaaaa!!!!!!!

Y para colmo, ayer me pusieron la vacuna de la alergia y tengo un huevo en cada brazo que me duele y me pica. Y encima me toca la regla dentro de nada y me duelen las tetas. Y estoy estreñida. Y me metería en un agujero y no saldría hasta el martes que viene.

Asco. Es la única palabra que se me ocurre.

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Me alegro mucho de la acogida de la nueva sección. Han sido fotos que he ido eligiendo, todas de DeviantArt, después de mirar y mirar muchas más (el aburrimiento gracias al maldito yeso es lo que tiene) y a partir de la semana que viene ya tendrán un tema concreto. Gracias a todos por vuestros comentarios de apoyo y aprobación de la iniciativa.

La otra sección tengo aún que pulirla un poco más, porque no sé totalmente aún cómo quiero hacerla. Lo seguro es que va a ser musical, que voy a poner una canción por entrada, pero no sé si pondré sólo vídeo, vídeo y letra, si hablaré del porqué de la canción, si pondré también info del grupo o cantante... Ya veremos. Lo mismo lo dejo un poco abierto y según me inspire más o menos cada semana me lo curro de una forma u otra.

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Después del médico he ido al centro y he echado un par de currículos más. Ha sido en dos clínicas privadas y me han mirado con cara rara cuando me han visto "medio manca", pero bueno... Mañana tengo que ir sí o sí a sacarme el carnet del paro, que aún no he ido y el otro día también seguí metiendo más información en el programa Ícaro de la UHU, que tiene bolsa de trabajo, prácticas para titulados, orientación profesional...

Poco a poco voy haciendo todas las cosas que debo hacer. Y para dar un poco más de mí, me compré ayer el Cambalache y se lo pueden meter por el culo. Ni media página de ofertas de trabajo, un poco más de demanda y el resto anuncios inmobiliarios, de motor y "de relax". 2 euros y pico tirados a la basura. Literalmente, porque ahí está la mierda de revista para reciclar.

Como siempre que voy a algún posible lugar de trabajo, me quito el piercing del labio. Como sabéis, llevo un aro negro abierto con dos bolitas y para estos casos prefiero no llevarlo y "causar buena impresión". Pero llevaba un tiempo dándole vueltas a la idea de quitármelo definitivamente y llevo todo el día sin él. A veces me resulta raro, porque me lo voy a morder, no lo encuentro y me echo mano al labio rápidamente hasta que me acuerdo de que ya no lo tengo. Se me va a quedar un agujeraco, hace ya 6 años que lo tengo, pero me apetece ponerme un arito en uno de los dos agujeros que tengo en la nariz y, aparte, tenía la sensación de que el piercing del labio me quitaba madurez y no sé, es una paranoia que tengo también desde hace un tiempo, que me hace pensar que tengo demasiada imagen de niña "para la edad que tengo". En fin, paranoias...

Y bueno, creo que solo me falta por contar que mañana tengo un taller en Cruz Roja llamado "Autopista A La Vida" y que me voy a reír mucho como tenga que escribir o tomar notas o algo. Pero no me voy a poner a decir otra vez que me cago en el puto yeso asqueroso, así que mejor lo dejo aquí. Si mi madre no me echa de casa por insoportable, seguiré por aquí posteando cositas, a ver si hago una entrada de "Los Jueves Mujeres" que tengo pendiente. Que siga bien vuestra semana.

Besos con marca.

7 de junio de 2010

Cuteness. (I)















Nueva sección 1 - Cuteness.

Tengo poco que contar (de momento) así que vengo a explicaros la primera nueva sección y luego postearé con la sección propiamente dicha. El nombre de la sección es "Cuteness". "Cuteness" en sí no tiene traducción, pero el término cada vez se ve y se usa más. Cute, en inglés, significa mono, lindo, tierno... Las que hayan visto "The L Word" habrán oído el término en muchas ocasiones para referirse a una chica mona, linda... No del tipo tía buena, pero que tiene encanto.

En mi caso, la sección "Cuteness" va a ser una sección fotográfica, de momento con miras a ser semanal, en la que, enseñaré cosas que me parecen cute, cosas que me molan, que me ponen o que me parecen bonitas. Excepto la primera, que será con fotos random, el resto tendrá un tema concreto, que no sé si pondré en el título de la entrada o lo dejaré en el aire para que lo adivinéis (naaah, si serán muy evidentes...). Puede que todo esto no os importe una mierda. "Hazte un álbum, dirán algunos". Pues sí, me lo podría hacer, pero me apetece hacer esto y me parece una buena forma de conocerme un poco más.

Y bueno, poco más de momento. Me voy a poner con la primera entrada de la sección y ya mañana haré entrada tipo "querido diario" para contar cómo me ha ido y un par de cosillas más. Espero que hayáis empezado bien la semana.

Besos con marca.
 

6 de junio de 2010

Domingo.

Muchas me seguís preguntando que cómo lo llevo, que qué tal el brazo... Pues lo llevo mal y el brazo... Pues me duele ya menos. Sigo con los nervios hechos una mierda, con ansiedad y ganas de comer a todas horas, sin ganas de nada pero a la vez con ganas de hacer cosas... Bah, yo que sé, será lo de siempre mezclado con lo de ahora...


La entrada de hoy va a ser así un poco batiburrillo de cosas que tengo que poner por aquí. Lo primero, intentar responder a las dudas sobre salud que algunas planteabais. Sobre el tema epilepsia y convulsiones, como ya le conté a Carmen vía msn, lo que se debe hacer es asegurar al paciente para que no se golpee cuando esté convulsionando y girarlo del lado izquierdo si se están produciendo vómitos, para evitar la broncoaspiración. Se puede asegurar, estando en casa, rodeándolo por ejemplo de almohadas, mantas y cojines y en la calle, con prendas de ropa. Además, no hay que intentar inmovilizar bajo ningún concepto a la persona, puesto que esto podría producir fracturas y lesión cervical. Hay que dejar pasar el periodo de convulsiones, puesto que se trata de un periodo de mala conducción eléctrica cerebral, pedir ayuda sanitaria y vigilar al paciente en todo momento. Pero eso de intentar cortar el ataque con agua fría y tal, no lo había oído nunca ni me parece lo más sano.

Y luego está la duda del control cervical y la apertura de la vía aérea, que también respondí a Mar en su blog, pero hubo alguien que quería que resolviese ambas cuestiones. La cosa era que qué se hace cuando hay que mantener la vía aérea permeable, hacer la RCP y mantener el control cervical. Pues bien. Tal y como me enseñaron mis dos profesores de Urgencias, la apertura de la vía aérea en condiciones normales se haría como en el vídeo que os puse, maniobra frente-mentón. Si se sospecha de lesión cervical no se puede mover el cuello al paciente, así que se realiza la maniobra de tracción mandibular.


Como se ve en la imagen, el cuello se inmoviliza hacia arriba y con los dedos que sobran, se abre la boca. Así, al tener el cuello estirado y la boca abierta, se controla el posible daño cervical y se tiene la vía permeable.

Y claro, ahora viene la última duda. ¿Si estás solo, como insuflas aire y das las compresiones a la vez que mantienes la vía permeable y el cuello controlado? Muy sencillo. Cuando se están dando las compresiones, no hace falta tener la vía aérea abierta, así que una persona sola puede realizar las dos respiraciones, pasarse al pecho para comprimir y volver a comprobar el pulso y la respiración.

Así contado suena todo muy fácil, pero luego hay que tener mucho control y sangre fría, así que si alguien no se siente capaz de llevar a cabo algo de esto, lo mejor que puede hacer es quedarse junto al paciente para que no le pase nada, para poder contarle todo a los sanitarios que lleguen y pedirle ayuda a alguien cercano, sin dejar nunca solo al accidentado.

(Consejos patrocinados por la Escuela de Enfermería de la UHU xD)

En otro orden de cosas, tengo un nuevo premio para mi blog. Tengo que darle las gracias a Paula Taboada, esta niña tan mona a la que sigo y me sigue desde hace un tiempecillo. En su blog ( http://paulatuxe.blogspot.com ) cuenta cosillas de su vida y muestra sus looks. Ahora está a punto de la Selectividad, así que deseadle mucha suerte. He aquí el premio:


Las condiciones te piden 10 cosas que te gusten. Me suena que esto ya lo he hecho alguna que otra vez, pero bueno, como soy más cambiante que un semáforo ¿? pues lo haré de nuevo... A ver...

10 COSAS QUE ME GUSTAN:

  1. La playa. Para tomar el sol, descansar, leer, pasear, hacer fotos, hacer deporte...
  2. Salir por ahí con mi familia, ya sea a comer, a tomar algo o simplemente a pasear.
  3. Jugar con mi perra y mi gata.
  4. Bloguear.
  5. Charlar hasta las mil en el msn.
  6. Intercambiar vídeos y risas con Espe o Raúl.
  7. Dormirme escuchando música.
  8. Salir con Rasa y volver muerta por haberme hartado de bailar.
  9. Comprar ropa y complementos.
  10. Dormir.


Como siempre, hay que pasarlo a cinco blogs, pero ya sabéis que yo paso de esas cosas, así que quien quiera hacer el meme, que lo coja y lo haga.

Y bueno, deciros también que tengo dos secciones nuevas en mente, que no sé si tendrán día fijo ni cuándo empezaré con ellas, pero me apetece hacerlas desde hace un tiempo y ahora que se me acaban las charlas y vuelvo a tener algo más de tiempo libre, podré llevarlas a cabo. Una es musical y otra fotográfica, pero de momento no os voy a desvelar nada.

Me ronda la cabeza de nuevo cambiarle el look al blog. Es que el otro día vi uno chulísimo que cumplía a la perfección mis expectativas de sitio para expresarme, colores sencillos, estilo minimal... Pero no sé, no me decido y aparte me parece descarado decirle a la chavala que me diga cual es la plantilla que usa, así que ahí ando, indecisa... Aunque no es lo que me quita el sueño, la verdad, y estoy contenta con el look de ahora.

En fin, me voy a ir despidiendo e intentaré no dormirme muy tarde hoy (que aún es domingo). Esta semana tengo que vacunarme (mañana), tengo revisión (¡al fin!) del brazo (el martes), tengo un taller por la tarde (no recuerdo qué día, tengo que mirarlo) en Cruz Roja llamado "Autopista a la Vida", sobre drogas, alcohol y conducción y también tengo que finalizar mis charlas de Educación para la Salud, que me queda la última hora.

Y debería hacer otras cosas, como ir a sacarme el carnet del paro, ir a por unos papeles que le hacen falta a mi hermano para hacerse el DNI, seguir echando curriculos... Y sobre todo ponerme con el curso de Farma en Urgencias, que no he avanzado nada...

En fin, que os deseo una semana genial a todos, mucha suerte a los que esteis de exámenes y que os sea leve el curro a los que trabajéis.

Besos con marca. 

PD: No dejéis de ver el post anterior, con el poema que surgió anoche de mi inspiración.

Esos momentos de inspiración que llegan y tienes que dejar todo lo que estás haciendo para atenderlos...

Montecillo salpicado de lentejuelas
que no sé si alguna vez volveré a escalar
con mis besos,
¿has visto alguna vez llover a alguna
de esas nubes que desde tu nacimiento
coronan tu empinada cima? 
Son tan grandes sus abanicos que imagino
vencen cualquier viento que anuncie lluvia.


Pese a lo que cuente la rubia
-que no siempre es lo que ella diga-
yo tengo muy cortas las pestañas. 


Estela R. G.
6 de Junio de 2010

3 de junio de 2010

Reanimación Cardiopulmonar

Yo antes hacía prácticas y contaba cosas de mi vida de protoenfermera. Ahora todo eso se ha acabado y hasta que no me salga un trabajo decente, no tengo mucho material para actualizar. Y claro, tenía un cierto regustillo malo en la boca después de tanto tiempo sin esas entradas tan hospitalarias, así que me he decidido a traeros, en forma de vídeo, las nociones básicas para hacer una buena RCP: Reanimación Cardiopulmonar. 



  1. Asegurar la zona y evitar otros peligros.
  2. Comprueba que la persona no está consciente, moviéndola por los hombros y hablándole.***
  3. Si no responde, pide ayuda.
  4. Mira, escucha y siente la respiración.
  5. Si no respira, abre la vía aérea con una mano en el mentón y otra en la frente. ***
  6. Insufla aire durante un segundo.
  7. Busca la línea del esternón para aplicar las compresiones.
  8. Las compresiones deben ir a un ritmo de 100 por minuto. Aplica 30 seguidas.
  9. Continúa el ciclo con 2 respiraciones-30 compresiones hasta que la persona muestre signos de consciencia o la ayuda llegue.
  10. Se sexy hasta la muerte.


Besos con marca.

***Los pasos señalados con asteriscos no se pueden realizar a la ligera si nos encontramos ante un politraumatizado o sospechamos la presencia de daño cervical. Evitaremos zarandear la persona y la estimularemos de otras formas, como pellizcarle los lóbulos de las orejas. Además, la vía aérea se abrirá mediante tracción mandibular y previa fijación/alineación del cuello.